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商品訊息功能
:
- 品號:4239488
- 全天然植物配方
- 全身皆可使用
- 五星SPA酒店指定使用
商品訊息描述
:
【買一送一】ThaiScent泰香 麻布袋山羊奶手工保養皂-茶樹(270g)
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商品訊息簡述
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沐浴劑型 |
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身體品項 |
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品牌:ThaiScent泰香
品名:麻布袋山羊奶手工保養皂-茶樹
容量:270g
產地:泰國
保存期限:3年
北市衛?廣字第105050399號
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內容來自YAHOO新聞
走出戶外抓寶還可抗焦慮
(優活健康網記者徐平/綜合報導)近來風靡全臺寶可夢熱潮,雖然可讓年輕人與年長者走出戶外活動,但也要小心排擠正常社交生活,如果藉著獵捕精靈的快感來逃避現實生活中的壓力,也可能讓現實生活的問題變得更難面對。
克服焦慮緩解孤獨感和憂鬱
臺北市立聯合醫院中興院鞋子除臭方法放茶葉區一般精神科主治醫師詹佳真說,「精靈寶可夢」讓年輕人和年長者走出戶外活動,有玩家認為「精靈夢可寶」幫助他克服焦慮和憂鬱,也有玩家認為該遊戲讓他們減少孤獨感,雖然該遊戲有緩解孤獨感和憂鬱的效果,就健康而言,玩家沒有將注意力放在周遭的環境。
長期侷限室內環境易有負向思考
詹佳真醫師表示,以醫學觀點來看,久坐代表身體缺乏運動,體能狀態與體態不佳,且易有疲憊感,進而對自己的身體與形象沒有信心,長期將自己侷限於室內環境,當出現負面思考時,容易聯想起不愉快的回憶,因而產生對未來的擔憂,造成負向思考的惡性循環。
提升戶外活動量增加人際互動
當我們走出戶外與建立運動習慣,生活會出現新的刺激,大腦會分泌腦內啡,提升快樂情緒,即使只是走路或做家事,都能因為完成任務,提升自信與自我掌控感,也有研究指出,社會孤立和感到較孤單者的死亡率較高,善用這款遊戲,可以提升戶外活動量,增加人際互動,會帶來額外的健康效益。
快樂感來自虛擬情境排擠正常社交
許多玩家突破原本的社交障礙或憂鬱症狀,但需注意的是,玩家在遊戲過程中得到的快樂來源是因為遊戲本身,或是增加與他人的互動性,若快樂感主要來自虛擬情境的成就,情緒的改善只是暫時的,當成就感消失時,可能會花費更多時間來獵捕戰鬥力更強的精靈,反而排擠正常工作與社交活動。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/走出戶外-抓寶還可抗焦慮-030000515.html
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